Eifersucht zwischen leiblichen Kindern und Stiefkindern

Eifersucht zwischen leiblichen Kindern und Stiefkindern lässt sich selten ganz vermeiden, aber durch bewusste Fairness und offene Gespräche deutlich abmildern. Diese Seite zeigt, wie das gelingen kann.

Eifersucht zwischen leiblichen Kindern und Stiefkindern gehört zu den häufigsten Spannungsquellen in Patchworkfamilien - unterschiedliche Beziehungsgeschichten und das Gefühl von Ungleichbehandlung können schnell zu Konflikten führen.

Mögliche Ursachen:

• Unterschiedlich lange und tiefe Bindungen zwischen Elternteilen und den jeweiligen Kindern
• Das Gefühl einzelner Kinder, weniger Aufmerksamkeit oder Zuwendung zu bekommen
• Tatsächliche oder wahrgenommene Ungleichbehandlung zwischen den Kindern
• Konkurrenz um die Aufmerksamkeit eines Elternteils in der neuen Familienkonstellation
• Fehlende offene Kommunikation über Gefühle innerhalb der neuen Familie

Typische Gedanken:

• Ich habe das Gefühl, meine Kinder kommen zu kurz
• Wie kann ich alle Kinder gleich behandeln, wenn die Beziehungen so unterschiedlich sind?
• Die Spannungen zwischen den Kindern belasten die ganze Familie
• Ich weiss nicht, wie ich hier fair sein kann

Typische Situationen:

• Kinder äussern offen oder indirekt das Gefühl, benachteiligt zu werden
• Konflikte zwischen den Kindern eskalieren schneller als in anderen Familienkonstellationen
• Elternteile fühlen sich zwischen den unterschiedlichen Kindern hin- und hergerissen
• Vergleiche zwischen den Kindern (Geschenke, Aufmerksamkeit) werden zum wiederkehrenden Thema

• Gibt es tatsächliche Unterschiede in der Behandlung der Kinder, oder handelt es sich vorwiegend um wahrgenommene Ungleichheit?
• Wie könnte jedem Kind individuelle, exklusive Aufmerksamkeit ermöglicht werden?
• Was würde ein offenes Familiengespräch über diese Spannungen bewirken?
• Welche gemeinsamen Familienregeln gelten für alle Kinder gleichermassen?

• Jedem Kind bewusst individuelle Zeit mit dem jeweiligen Elternteil ermöglichen
• Klare, für alle Kinder gleichermassen geltende Familienregeln etablieren
• Offene Gespräche über Gefühle von Ungleichbehandlung aktiv anbieten
• Die eigene Wahrnehmung von Fairness regelmässig ehrlich reflektieren

Ein Coaching hilft, wenn die Eifersucht zwischen den Kindern die Patchworkfamilie stark belastet und ein fairer Umgang damit schwerfällt.

Im Coaching wird ein Ansatz für mehr wahrgenommene Fairness und offene Kommunikation in der Patchworkfamilie entwickelt.