Schuldgefühle, weil man die Pflege nicht allein leisten kann

Externe Unterstützung bei der Pflege zu suchen, ist kein Zeichen von Versagen, sondern oft die verantwortungsvollere Entscheidung für alle Beteiligten. Diese Seite hilft, diese Entscheidung einzuordnen.

Schuldgefühle zu haben, weil man die Pflege eines Elternteils nicht allein leisten kann, belasten viele Angehörige zusätzlich zur ohnehin schon fordernden Situation - besonders wenn eine externe Unterstützung wie ein Pflegeheim in Betracht gezogen wird.

Mögliche Ursachen:

• Ein gesellschaftliches Idealbild, nach dem Kinder ihre Eltern selbst pflegen sollten
• Die eigene emotionale Bindung, die den Gedanken an Fremdbetreuung erschwert
• Reale Grenzen der eigenen Kapazität (Zeit, körperliche/psychische Belastbarkeit, Fachwissen)
• Reaktionen aus dem familiären Umfeld, die zusätzlichen Druck erzeugen
• Fehlendes Bewusstsein dafür, dass professionelle Pflege oft die bessere Versorgung ermöglicht

Typische Gedanken:

• Ein gutes Kind würde die Pflege selbst übernehmen
• Ich habe das Gefühl, meine Eltern im Stich zu lassen
• Was werden andere über meine Entscheidung denken?
• Ich schaffe es einfach nicht mehr allein

Typische Situationen:

• Der Gedanke an ein Pflegeheim oder professionelle Unterstützung löst starke Schuldgefühle aus
• Die eigene Erschöpfung durch die Pflege wird lange verdrängt, bevor eine Entscheidung reift
• Familienmitglieder äussern Kritik an der Entscheidung für externe Unterstützung
• Sich zwischen dem eigenen Wohlbefinden und dem Anspruch an sich selbst hin- und hergerissen fühlen

• Was genau steckt hinter dem Gefühl, die Eltern im Stich zu lassen - eigene Erwartung oder äussere?
• Wie sieht die eigene reale Kapazität für die Pflege tatsächlich aus, unabhängig vom Anspruch?
• Was würde professionelle Unterstützung für die Qualität der Versorgung der Eltern tatsächlich bedeuten?
• Wie liesse sich weiterhin Nähe zu den Eltern erhalten, auch bei externer Unterstützung?

• Die eigene tatsächliche Kapazität für die Pflege ehrlich und nüchtern einschätzen
• Informationen über die Qualität und Vorteile professioneller Pflegeangebote einholen
• Ein offenes Gespräch mit anderen Familienmitgliedern über die Entscheidung suchen
• Wege finden, auch bei externer Pflege regelmässigen, qualitativen Kontakt zu den Eltern zu pflegen

Ein Coaching hilft, wenn Schuldgefühle rund um die Entscheidung für externe Pflegeunterstützung stark belasten.

Im Coaching wird die Entscheidung von übertriebenen Schuldgefühlen entkoppelt und als verantwortungsvolle Wahl für alle Beteiligten eingeordnet.