Sich zu sehr an Sicherheit klammern und dadurch stillstehen

Sicherheit und Wachstum müssen sich nicht ausschliessen - oft reicht ein kleinerer, kalkulierbarer Schritt, um beides zu vereinen. Diese Seite zeigt, wie sich aus Stillstand wieder Bewegung entwickeln lässt.

Sicherheit ist wichtig - wird aber so stark priorisiert, dass daraus ein Stillstand entsteht. Chancen auf Veränderung oder Wachstum werden konsequent gemieden, wenn sie mit Unsicherheit verbunden sind, selbst wenn die aktuelle Situation unbefriedigend ist.

Mögliche Ursachen:

• Frühere Erfahrungen von Unsicherheit oder Verlust, die ein starkes Sicherheitsbedürfnis geprägt haben
• Ein Umfeld, das Sicherheit stark über persönliche Entfaltung stellt
• Die Vorstellung, dass Sicherheit und Wachstum sich grundsätzlich ausschliessen
• Angst, durch Veränderung Kontrolle über das eigene Leben zu verlieren

Typische Gedanken:

• Ich bleibe lieber sicher, auch wenn es mich nicht weiterbringt
• Risiko fühlt sich für mich einfach zu bedrohlich an
• Ich weiss, dass ich dadurch stehen bleibe, aber ich kann es nicht ändern
• Was, wenn ich meine Sicherheit verliere und es dann noch schlimmer wird?

Typische Situationen:

• Eine unbefriedigende, aber sichere Situation (Job, Beziehung) wird nicht verändert
• Chancen werden abgelehnt, weil sie ein gewisses Risiko beinhalten
• Der Wunsch nach Veränderung ist da, wird aber nie in die Tat umgesetzt
• Ein Gefühl von Stillstand trotz eigentlich vorhandener Möglichkeiten

• Was genau würde ich bei einer Veränderung tatsächlich riskieren?
• Wie viel von meiner aktuellen "Sicherheit" ist real, wie viel nur gewohnt?
• Was kostet mich der Stillstand langfristig, verglichen mit einem kalkulierten Risiko?
• Welcher kleine Schritt liesse sich wagen, ohne die grundlegende Sicherheit zu verlieren?

• Eine Veränderung in einem kleinen, reversiblen Rahmen ausprobieren
• Die tatsächlichen Risiken von den befürchteten Risiken unterscheiden
• Ein finanzielles oder organisatorisches Sicherheitsnetz für den Übergang aufbauen
• Sich bewusst machen, dass völlige Sicherheit eine Illusion ist, auch im Status quo

Coaching hilft, wenn das Festhalten an Sicherheit zu spürbarem Stillstand führt und der Wunsch nach Veränderung ungelebt bleibt.

Im Coaching wird ein Weg entwickelt, der Sicherheit und Wachstum miteinander verbindet, statt zwischen beidem wählen zu müssen.