Ständig nur Kritik hören, nie ein positives Wort

Einseitige, ausschliesslich kritische Rückmeldung sagt oft mehr über den Feedbackstil der Führung aus als über die tatsächliche Leistung. Diese Seite zeigt, wie sich damit umgegangen werden kann.

Ständig nur Kritik zu hören und nie ein positives Wort zu bekommen, zermürbt auf Dauer selbst engagierte und kompetente Mitarbeitende - das eigene Selbstbild gerät zunehmend unter Druck, wenn ausschliesslich Fehler thematisiert werden.

Mögliche Ursachen:

• Ein Führungsstil, der sich stark auf Fehlervermeidung statt auf Anerkennung konzentriert
• Die Annahme der Führungskraft, dass Kritik allein zu besserer Leistung motiviert
• Fehlende Kultur im Unternehmen, positives Feedback aktiv auszusprechen
• Selektive Wahrnehmung, bei der Fehler stärker auffallen als gute Leistung
• Persönliche Unzufriedenheit der Führungskraft, die sich in häufiger Kritik äussert

Typische Gedanken:

• Egal wie gut ich arbeite, es wird nur das Negative gesehen
• Ich fühle mich nur noch für meine Fehler wahrgenommen
• Gibt es überhaupt etwas, das ich richtig mache?
• Diese ständige Kritik zermürbt mich

Typische Situationen:

• Feedbackgespräche bestehen fast ausschliesslich aus Kritikpunkten
• Gute Ergebnisse werden kommentarlos hingenommen, Fehler dagegen ausführlich besprochen
• Das eigene Selbstvertrauen sinkt spürbar durch die einseitige Rückmeldung
• Die Motivation, sich weiter anzustrengen, nimmt kontinuierlich ab

• Gibt es objektive Anhaltspunkte dafür, dass die eigene Leistung tatsächlich mangelhaft ist, oder überwiegt subjektiv wahrgenommene Kritik?
• Wie reagieren andere Teammitglieder auf den Feedbackstil der Führung?
• Was würde ein Gespräch über ausgewogeneres Feedback bewirken?
• Wie kann das eigene Selbstwertgefühl unabhängig von diesem einseitigen Feedback gestärkt werden?

• Eigene Erfolge und positive Rückmeldungen aus anderen Quellen bewusst dokumentieren
• Ein Gespräch über den Wunsch nach ausgewogenerem Feedback suchen
• Aktiv nach konkreten positiven wie negativen Rückmeldungen fragen
• Die eigene Leistung realistisch und unabhängig von der einseitigen Kritik einschätzen

Ein Coaching hilft, wenn ausschliesslich kritisches Feedback das eigene Selbstwertgefühl und die Motivation stark beeinträchtigt.

Im Coaching wird das eigene Selbstbild von der einseitigen Rückmeldung entkoppelt und eine Strategie für ausgewogeneres Feedback entwickelt.